¿Esta terapia es para ti?

Todos tenemos derecho a sanar

La Terapia de Vidas Pasadas puede ser una herramienta de exploración y autoconocimiento para personas que desean comprender con mayor profundidad aquello que están viviendo y abrirse a un proceso de transformación.

No es necesario creer previamente en la reencarnación para realizar una regresión. Las experiencias que surgen durante una sesión pueden ser exploradas desde distintas perspectivas y, más allá de la interpretación que cada persona les dé, pueden aportar asociaciones, emociones y elementos significativos para comprender aquello que la llevó a consultar.

¿Qué puedes explorar?

La terapia puede ser especialmente significativa cuando existe un conflicto, emoción o patrón que la persona desea comprender con mayor profundidad.

Entre los motivos de consulta pueden encontrarse:

• miedos o fobias;
• conflictos en las relaciones;
• angustia o crisis emocionales;
• procesos de duelo;
• patrones que se repiten;
• situaciones que generan malestar y cuyo origen no resulta evidente;
• y la búsqueda de un mayor autoconocimiento.

La regresión también puede utilizarse como una herramienta de exploración personal, cuando existe un verdadero deseo de comprenderse y realizar un proceso de cambio.

No necesitas saber qué vas a encontrar

No es necesario llegar a una sesión sabiendo qué deberías recordar, qué debería aparecer o cómo debería desarrollarse la experiencia.

Como hemos visto en Mitos y realidades, cada persona vive una regresión de una manera diferente. Algunas personas visualizan escenas; otras sienten emociones, sensaciones corporales, pensamientos o simplemente tienen una percepción de "como si fuese tal cosa".

Lo importante es permitir que la experiencia se desarrolle sin intentar forzarla.

¿Es necesario creer en vidas pasadas?

No.

No necesitas tener una creencia determinada para comenzar este proceso. Las experiencias que aparecen durante una regresión pueden ser exploradas sin necesidad de establecer previamente una explicación sobre su origen.

Lo importante es aquello que la experiencia puede mostrarte, las emociones que moviliza y los significados que puedes descubrir a partir de ella.

¿Cuándo no es recomendable?

La Terapia de Vidas Pasadas requiere disposición para participar activamente en el proceso y permitir que la experiencia se desarrolle sin intentar controlarla o dirigirla.

Por eso, no considero recomendable realizar una regresión solamente por curiosidad.

La regresión adquiere mayor sentido cuando existe un motivo de consulta, una pregunta que se desea explorar o un verdadero interés por comprender algún aspecto de la propia historia.

"Todos tenemos dentro una sabiduría infinita que es capaz de proporcionarnos la mejor vida posible. Aprendiendo a confiar en esa sabiduría interior podemos empezar a introducir cambios en nuestra vida. Recuerda que el primer paso para sanar tu vida, y el más importante, es sencillamente la consciencia de que necesitas un cambio. Con el tiempo esta consciencia te permitirá ver la belleza, el amor y el poder que hay dentro de ti."

Louise Hay